AKTIIVNE EAKAS KOHTLA-JÄRVEL : NOVEMBRIKUU TREENINGUD! 💪
Liikumine annab energiat ja hea tuju! Kutsume kõiki 60+ vanuses inimesi osalema tasuta treeningutel Wiru Spordikeskuses!
💦 11.11 kell 10.30 – Vesiaeroobika
Juhendaja: Natalja Kartamõševa (MTÜ SK ISTA)
🌿 25.11 kell 11.00 – Tasakaal ja koordinatsioon
Korraldaja: Viktoria(MTÜ Tervisekuld)
✅ Osalemine on TASUTA!
📞 Eelregistreerimine on kohustuslik: 3377 800
Varasem treeningkogemus ei ole vajalik. Tule ja liigu koos meiega!
АКТИВНЫЙ ВОЗРАСТ в КОХТЛА-ЯРВЕ: ТРЕНИРОВКИ В НОЯБРЕ! 💪
Движение дарит энергию и хорошее настроение! Приглашаем всех жителей 60+ на бесплатные занятия в Wiru Spordikeskus!
💦 11.11 в 10:30 – Аквааэробика
Инструктор: Наталья Картамышева (MTÜ SK ISTA)
🌿 25.11 в 11:00 – Баланс и координация
Организатор: Виктория (MTÜ Tervisekuld)
✅ Участие БЕСПЛАТНО!
📞 Обязательная предварительная регистрация: 3377 800
Предыдущий опыт тренировок не требуется. Приходите, будем двигаться вместе!
Projekti toetab Eesti Kultuurkapital.